Você já pensou em levar o seu filho(a) para conhecer o ponto mais alto da cidade de São Paulo? Estou falando do Pico do Jaraguá, obra da natureza, com 1.135 metros de altitude e uma vista de até 55 quilômetros de alcance.

Vista da cidade

Levamos nossa filha para visitar o Pico do Jaraguá por duas vezes. A primeira vez foi em maio de 2011, quando ela estava com 1 ano e 4 meses.

A segunda vez foi recentemente, em fevereiro de 2014, poucos dias após completar 4 anos de idade. Esta visita aconteceu somente em companhia do papai, enquanto eu trabalhava em casa. Repare na vista do fundo das fotos desta última visita.

O acesso ao topo pode ser feito de duas formas: através de uma via asfaltada e, aos mais dispostos, através da Trilha do Pai Zé, numa caminhada de cerca de dois quilômetros. Em todas as vezes em que visitamos o Pico, o acesso foi feito de automóvel.

Aos domingos, há feira de artesanato. Em qualquer época, pode ser que sejam encontrados brinquedos infláveis, como aconteceu durante a nossa primeira visita. No Pico do Jaraguá há playground, um atrativo a mais para os pequenos. E embora a vista da cidade seja única e deslumbrante (valendo a pena a visita), todo o resto está precisando de investimento em infraestrutura, pois não há boas lanchonetes e não possui acesso para portadores de necessidades especiais, por exemplo.

O Pico do Jaraguá funciona de segunda a domingo, das 7h às 17h, e está localizado na Estrada Turística do Jaraguá, acesso pelo km 18 da Rodovia Anhanguera.

Um abraço,

Mari.

No post da semana passada, contei para vocês sobre a nossa rotina noturna. É claro que já aconteceu de um dia a minha filha estar mais manhosa e relutar para fechar seus olhinhos para mais uma noite de sono. Mas, isso acontecia muito esporadicamente. Normalmente, ela adormecia com certa facilidade.

Então, todos dormíamos no silêncio e na calma da noite, até que o papai e eu pulávamos da cama num salto assustados com os gritos da nossa filha. Nas primeiras vezes não sabíamos o que fazer. Não sabíamos se devíamos acordá-la ou simplesmente acalmá-la enquanto dormia, embora chorando e se agitando.

Durante esses episódios, ela apresentava uma força sem igual, e era difícil para mim segurá-la nos braços. Por isso, na maioria das cezes, o papai tomava a frente para acalmá-la e fazê-la voltar a dormir tranquilamente. E, tentávamos de tudo, inclusive associarmos esses episódios com os fatos decorridos durante o dia ou com possíveis pesadelos.

Foi então que descobri que tratava-se de terror noturno. Até vivenciar as crises noturnas, nunca tinha ouvido falar sobre isso. De acordo com o artigo do site Baby Center Brasil, os terrores noturnos acontecem com pelo menos 5% de todas as crianças, e podem começar já aos 9 meses de idade. São um transtorno do sono misterioso, que ocorrem quando a criança está numa fase em que dorme profundamente, mas não sonha. Durante uma crise de terror noturno, a criança pode chorar, gritar, gemer, sentar na cama e se debater. Mesmo que ela esteja de olhos abertos, não sabe que você está ali e não se acalma. A crise pode durar alguns minutos ou até mais de meia hora, e, depois que passa, a criança volta a dormir. No dia seguinte, não se lembra de nada.

Não sei afirmar ao certo com quantos meses minha filha passou a sentir este transtorno do sono. Mas posso afirmar que as crises foram diminuindo e que com 3 anos já não mais a sentia. E, diferente do que os especialistas recomendam, a pegávamos no colo e aparentemente isto não fazia com que o episódio se prolongasse. As crises tinham duração de minutos.

Sentíamos que quando a nossa filha ficava cansada demais as chances de passar pelos terrores noturnos aumentava. Por isso, não deixávamos de sair para passear com ela, mas fazíamos de tudo para que entre os passeios ela tivesse horas de sono suficientes para não cansá-la em demasia.

Como na maternidade e paternidade nossos instintos são valiosos, também acreditávamos que a rotina noturna a ajudava a se acalmar para ter uma noite de sono tranquila.

E você, já tinha ouvido falar em terror noturno?

Um abraço,

Mari.

Desde que lemos o livro O Balde das Chupetas, para dizer “Tchau, Chupeta!“, tive a prova do quanto os livros são importantes na formação das crianças. Os livros infantis incorporam o universo e penetram no imaginário dos pequenos, fazendo-os entender, de forma simples, coisas e fatos que os adultos muitas vezes não conseguem traduzir para o mundo infantil. Seja pela linguagem utilizada, sejam pelas fotos, ilustrações, formas e cores.

Assim, trago hoje uma dica riquíssima para gestantes do segundo filho e mamães e papais que planejam mais um bebê. É o livro Bebê Dino, da Carochinha Editora.

Escrito por Mark Sperring e ilustrado por Sam Lloyd, Bebê Dino traz a mensagem de que não é nada fácil ser irmã mais velha – principalmente quando o irmão mais novo, que é um bebê, não passa de um dinossaurinho que só dá trabalho! São tantas regras novas para o bom convívio com o bebê, que não dá para aguentar. Depois de um tempo, porém, a irmã mais velha começa a gostar de ensinar ao pequerrucho as coisas de gente grande que ela já sabe. Num instante, a vida na família dos dinos volta a ser como sempre foi.

Este é um livro curto, de capa dura (adoro livros de capa dura!), que ajudou a minha filha assimilar que ter um irmão mais novo não é tarefa fácil e que ela pode ser muito importante na vida do seu (futuro) irmãozinho(a).

Mais informações em: www.carochinhaeditora.com.br | facebook.com/carochinhaeditora.

Um abraço,

Mari.

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