Além de papo de mãe, aqui também tem papo de mulher.

Com a correria do dia-a-dia, nem sempre conseguimos planejar as refeições, tornando difícil mantermos uma dieta que equilibre a necessidade de todas as 13 vitaminas que o nosso corpo precisa. Foi por isso que a médica me receitou alguns complementos vitamínicos, os quais estou consumindo no momento. São eles:

Lavitan Mulher – Associações de vitaminas e minerais

Indicado para suprir as necessidades nutricionais específicas das mulheres.

Innéov Nutri-care

Indicado para atuar sobre as causas principais da queda e melhora da qualidade do cabelo.

Innéov Solar

Indicado para preparação da pele à exposição solar.

É certo que absorvemos algumas gramas importantes de vitaminas pela comida, e que se ultrapassarmos a dose diária que o corpo necessita o excesso é eliminado através da urina. E, mesmo sabendo que fabricantes de suplementos garantem que os produtos não oferecem risco, na hora de buscar vitamina o importante é consultar um médico.

E você, consome algum tipo de suplemento vitamínico? Comente!

Abraços, Mari.

“Este post foi originado a partir da experiência da blogueira com os produtos, não contando com incentivo financeiro para sua publicação”

Como vocês já sabem, sou apaixonada por fotos! Por isso, também gosto muito de usar as fotos da minha filha em detalhes que personalizam as suas festas. Agora, vou deixar algumas ideias de como usar as fotos para personalização de festas infantis.

No primeiro ano, usei a sua foto para personalização da lembrança do seu aniversário distribuída às mamães que estiveram presentes na festa. A lembrança foi um ímã de geladeira no tema Branca de Neve (para ler o post completo do seu aniversário de 1 ano, clique aqui). Neste aniversário, também usei suas fotos para elaboração da retrospectiva.

No segundo aniversário, usei as suas fotos para personalizar a festa com o banner usado na decoração do salão de festas do condomínio onde morávamos, porta-retratos digital disponibilizado na mesa do bolo com as fotos do seu último ensaio fotográfico e nas tags e lembrancinhas distribuídas para as mamães que estiveram presentes na festa. A lembrança foi um pote de papinha Nestlé com balas, contendo a frase: “A papinha eu comi/Mas guardei bem o potinho/Pra você lembrar de mim”. E realmente, todas as papinhas das lembranças foram consumidas por ela. Me lembro que passei o ano todo guardando os potinhos e idealizando a lembrancinha.

No terceiro aniversário, usei as suas fotos para personalizar a sua festa com: ímã de geladeira enviado junto com o convite contendo os dados da festa (foi a forma que encontrei para personalizar o convite do Buffet), para o quadro disposto na entrada da festa,  para elaboração dos portas-guardanapo e na tag e lembrancinha distribuídas para as mamães que estiveram presentes na festa. Neste ano, a lembrancinha foi um mouse pad, e no lugar da retrospectiva, eu mesma fiz um filme com as últimas fotos do nosso ensaio fotográfico para ser exibido no Buffet. Todos adoraram a novidade!

Para o quarto aniversário já tenho muitos projetos. Mas, como muitos convidados leem o Blog, prefiro trazer para vocês após a realização da festa, quando as fotos ficarem prontas! 😉

Algumas mamães não gostam da ideia de que uma foto do seu filho(a) possa ser jogada no lixo. Mas eu, particularmente, não me preocupo com isso, e sinto que o mais importante é presentear as pessoas que guardarão com carinho uma lembrança da minha filha.

E você, já usou as fotos do seu filho(a) para personalizar a festa deles? Comente ou Seja Colaboradora, inspirando muitas mamães.

Um abraço, Mari.

Esta dica de alimento sem proteína do leite de vaca é especial, pois quem nos traz a dica é uma Colaborada!

A nossa Colaboradora de hoje é a Rosilene, de São Paulo/SP, minha irmã, titia e madrinha de consagração da minha filha. Ela nos traz a dica das pastas de soja Arte Deli.

De acordo com a Rosilene, a pasta de soja sabor cenoura com cebolinha é maravilhosa. E de tão saborosa, sugere servirmos em recepções em casa, com mini torrada, decoradoras com salsinha.

As pastas de soja Arte Deli também são uma ótima opção para os lanches das crianças acompanhadas de pães sem proteína do leite de vaca em sua composição.

As pastas de soja estão disponíveis nos sabores:

• Alho Poró
• Cebolinha
• Cenoura com Cebolinha
• Peito de Peru
• Salmão
• Tomate Seco

Mais informações, aqui!

Abraços, Mari.